什么食物补锌效果最好婴幼儿

孩子缺乏微量元素锌会导致孩子挑食偏食，身体瘦弱，头发皮肤没有光泽，抵抗力弱，容易生病，如果孩子有上述不适症状，建议带孩子到医院查微量元素，根据检查结果对症补充，像动物肝脏，牡蛎，蛋黄，含有微量元素锌比较高，可以经常给孩子吃，平常尽量做到孩子食物品种多样化，营养均衡化，为孩子提供全面的营养。