老人失眠吃什么药好

失眠常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。老人失眠首先要养成良好的生活习惯，多参加户外活动，保持心情舒畅。可以多吃一些莲子百合粥，桑葚等食物。如果症状比较严重，要及时到医院进行就诊，常用的药物有艾司唑仑，右左匹克隆，百乐眠胶囊，静心口服液等。