如何缓解大哭之后头疼恶心

大哭之后头疼恶心，可通过注意休息、喝杯温开水、听一些舒缓的音乐，能使心情放松，能缓解不适的症状。如果头疼比较严重，可以在医生指导下口服布洛芬、对乙酰氨基酚，配合胃复安、维生素B6能缓解症状。治疗期间应注意饮食、避免情绪过于激动，不要吃辛辣刺激性食物。