产后恢复吃什么好?

由于您在生产之后,身体的情况比较虚弱,所以建议您在近期可以选择多吃一些牛奶以及鸡蛋之类富含蛋白质的食物,可以促进身体的恢复。也可以选择多吃一些苹果、橙子之类富含维生素的食物。