如何改善跑步时尿溢出

您好，出现跑步的时候尿液溢出来，是由于跑步的时候，腹腔内的压力会增高，从而引起压力性的尿失禁。建议：为了改善这种症状，平时生活中可以做膀胱相关功能训练，祝身体健康。