心里难受想吐该怎么办

心里难受想吐有可能是患上了急性胃炎或者是慢性胃病，这种情况可以去医院检查，然后在医生指导下使用相应的药物来治疗。建议平时生活中保持良好的心态，放松心情，不要过于激动，也要注意多休息，不能过于劳累，饮食上以清淡易消化为主，不要吃油腻辛辣刺激的食物，同时也要多喝些水。