肚子为什么经常会胀气

建议这一部分患者,首先要调整饮食的方式,如吃东西不能过快,要细嚼慢咽,每一顿大概七分饱,也不能吃得过饱,尽量避免一些可以产气的食物,吃一些温和的,容易消化的,如米、面、粥等,都是很好的选择。肚子容易胀气是临床的常见症,常跟一些不良的饮食方式有关,如暴饮暴食或者吃饭吃太急、太快,吞入大量的空气。如果胃胀气,还要做一个电子胃镜或者肠镜,排除这些器质性的疾病,有条件也要做碳13或碳14呼气试验,排除是否有HP的感染。