老年人睡不着觉是睡眠障碍的一种，可以采用很多方法来解决。建议患者采取综合治疗的方式来解决睡不着觉问题，常用的老年人可以口服右佐匹克隆来改善睡眠。相较于艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮这一类的药物，右佐匹克隆很少引起患者在早晨头重脚轻的宿醉感，更适合于老年人用。还有老年人睡不着觉可以口服中成药物来调整体质，改善睡眠，可以口服安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊，还有枣仁安神胶囊，还有也可以通过中医针灸、穴位按摩的方式来改善睡眠的情况。还有老年人在生活方式上也要进行调整，晚上睡不着觉尽量在白天不要打瞌睡、不要睡觉，在晚上的时候睡眠会有好转。
