老人睡不着觉的解决方法

1年以上。还有其他症状吗?没有其他症状。老人失眠一般是由于长期这样压制不当,紧张焦虑或者是神经衰弱以及内分泌失调等都可以引起的。这种情况可以选择一些镇静安神的药物来进行调理。好的。那有没有不用药物的治疗方法?这种情况平时睡前可以多用温水泡脚,不要饮浓茶以及吃一些辛辣刺激性食物的,也可以进行头部的按摩或者是针灸来进行治疗。好