南瓜是葫芦科南瓜属的一个种。月子期间和孕期可以吃南瓜。南瓜的营养价值非常丰富，里面含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素，维生素B，维生素C，钙。孕妇吃南瓜，可以为身体的新陈代谢提供能量，并且可以促进胎儿骨骼的发育，影响胎儿的神经，保证胎儿的健康成长。南瓜中含有一种降糖的活性成分，孕妇在怀孕期间吃，可以有效的防治妊娠期糖尿病。南瓜还有加强胃肠蠕动，促进消化的作用。孕期吃南瓜可有效缓解孕期便秘的现象。
南瓜是葫芦科南瓜属的一个种。月子期间和孕期可以吃南瓜。南瓜的营养价值非常丰富，里面含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素，维生素B，维生素C，钙。孕妇吃南瓜，可以为身体的新陈代谢提供能量，并且可以促进胎儿骨骼的发育，影响胎儿的神经，保证胎儿的健康成长。南瓜中含有一种降糖的活性成分，孕妇在怀孕期间吃，可以有效的防治妊娠期糖尿病。南瓜还有加强胃肠蠕动，促进消化的作用。孕期吃南瓜可有效缓解孕期便秘的现象。