早上吃苹果长胖吗？

早上吃苹果是非常好的，苹果是非常有助于消化，但是在早上是不建议空腹吃苹果的，因为苹果是酸性的，而胃液也是酸性的，空腹食用胃酸会增多，虽然不会发胖，但是会导致胃部疾病的发生。建议在早饭后适当的吃一个苹果来起到助消化的作用。