刚刚怀孕一个月多，是可以适量的吃一些藕的。藕含有丰富的维生素和各种矿物质元素，营养价值丰富，还含有淀粉、蛋白质等。可以起到清热凉血、健脾开胃、通便止泻以及补益气血的功效，也能相应的提高孕妇的免疫力和抵抗力。但是藕是凉性的，不适应多吃。孕期不能吃寒性的螃蟹之类的，其他也没有特别忌口的，不要挑食偏食，营养更均衡，有利于胎儿健康的发育。
刚刚怀孕一个月多，是可以适量的吃一些藕的。藕含有丰富的维生素和各种矿物质元素，营养价值丰富，还含有淀粉、蛋白质等。可以起到清热凉血、健脾开胃、通便止泻以及补益气血的功效，也能相应的提高孕妇的免疫力和抵抗力。但是藕是凉性的，不适应多吃。孕期不能吃寒性的螃蟹之类的，其他也没有特别忌口的，不要挑食偏食，营养更均衡，有利于胎儿健康的发育。