来月经能吃葛根吗? 健康典吧内容审核团队优选 来月经是可以吃葛根的,葛根含有多种人体所需的微量元素,例如钙、铁、铜等,而且葛根还含有葛根素和花生素,可以提高机体的免疫力,并且也能美容养颜,但是葛根性凉,如果患者月经量少有血块,要避免食用。