老人鱼肝油能长期吃吗 健康典吧内容审核团队优选 在服用鱼肝油之前,最好先去医院做个维生素a维生素d的检查,或者在服用之前,身体有没有骨质疏松的现象。由于鱼肝油是补充维生素a维生素d的,不缺乏过量的补充,就会造成蓄积中毒。另外,老人如果缺了,还可以按正常剂量减量服用。