8天~1月。还有其他症状吗？无。说明有寒气已经排出来了。我是消化不良，在做艾灸。如果偶尔一次不要紧的。不是一次，持续一星期了。一直都凉吗。感觉凉，摸着不凉。脚脖子出现冒冷风的情况，很有可能是脚脖子长时间处于冷的环境，或者经过冷风刺激形成的寒气未出去的状态，这时可以适当进行踝关节的保暖，同时限制踝关节活动，避免过度运动出汗所导致热量流失。好的
8天~1月。还有其他症状吗？无。说明有寒气已经排出来了。我是消化不良，在做艾灸。如果偶尔一次不要紧的。不是一次，持续一星期了。一直都凉吗。感觉凉，摸着不凉。脚脖子出现冒冷风的情况，很有可能是脚脖子长时间处于冷的环境，或者经过冷风刺激形成的寒气未出去的状态，这时可以适当进行踝关节的保暖，同时限制踝关节活动，避免过度运动出汗所导致热量流失。好的