有鼻涕怎么办

有鼻涕首先要找出是什么原因导致的鼻涕，如果是鼻炎或者是感冒，需要针对治疗这样才可以缓解症状，平时尽量多注意保暖，避免吃生冷刺激性的食物。如果经常流鼻涕，可能是鼻炎所引起的，这时候尽量及时对，正治疗，避免反复发作。在这期间，多注意保暖工作，增强体质，平时要注意室内卫生，保持室内的通风效果，平时可以多补充一些维生素高的食物，尽量增强自己的体质改善身体症状。