月经来了也是可以吃螃蟹的，螃蟹属于海鲜类，它营养价值是非常高的，含有各种微量元素，矿物质以及钙、铁、锌、镁、磷等都是比较高的，可以补充月经期间所丢失的营养物质，而且螃蟹的口感也是比较好的，可以促进食欲。但是月经期间女性体质都比较虚弱，吃太多螃蟹有可能会引起过敏，而且螃蟹属于寒凉的食物，吃过多也容易导致出现痛经，在来月经期间任何食物都要控制量，不可以吃太多了，同时尽量要多吃一些温性的食物，例如可以喝点小米粥，吃点面条，馄饨以及豆制品、鸡蛋有助于身体恢复。
月经来了也是可以吃螃蟹的，螃蟹属于海鲜类，它营养价值是非常高的，含有各种微量元素，矿物质以及钙、铁、锌、镁、磷等都是比较高的，可以补充月经期间所丢失的营养物质，而且螃蟹的口感也是比较好的，可以促进食欲。但是月经期间女性体质都比较虚弱，吃太多螃蟹有可能会引起过敏，而且螃蟹属于寒凉的食物，吃过多也容易导致出现痛经，在来月经期间任何食物都要控制量，不可以吃太多了，同时尽量要多吃一些温性的食物，例如可以喝点小米粥，吃点面条，馄饨以及豆制品、鸡蛋有助于身体恢复。