脑后部疼，怎么办

病情分析：结合你的年龄，后脑勺疼痛以“紧张性头痛”为常见。提出以下处理意见：1.因该病与长期焦虑、神经紧张、过度疲劳有关，故首先避免精神刺激，生活规律化，禁止烟、酒；2.长期处于不良工作姿势，使头、颈肩部肌肉持续收缩亦可出现该头痛，因而养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼是非常必要的.3.口服头痛宁、去痛片或脑清片等止痛药物