孕期抑郁症测试自己是否抑郁

1年以上。请问是否存在以下症状？情绪低落，思维迟缓，焦虑，记忆力下降，妄想。这个可能就是孕期抑郁的问题了。有什么解决办法吗。有时候突然一下觉得喘不过气。还有过想自杀的念头。这个不能用药的，可以使用心理治疗。具体怎么办呢。需要看医生吗。心理治疗是需要一对一，面对面，并且在特定的环境中才能进行的。这个不是文字交流就可以做的，是精神心理专科进行的。每小时约300-1000元不等。