晚上睡觉吃柚子好吗？

您好，晚上睡觉吃柚子是不好的，因为柚子属于酸性口感，吃多了，可能会引起胃酸烧心的症状。同时在睡觉前是不建议吃任何食物的，没考虑到少量的活动，可能会导致食物在体内囤积，可能会倒成肥胖的现象。所以晚上睡觉吃柚子是不建议的，您可以喝杯牛奶，这样有助于睡眠，对身体还有好处。