大椎突出怎么缓解

大椎突出，如果没有出现不舒服的症状，主要是以保养为主，平常要避免长时间的低头，要多做抬头运动，多做颈椎保健操。如果出现不舒服的症状，可以服用消炎止痛的药物进行治疗，压迫了神经还需要配合服用b族维生素类的药物进行治疗，谨遵医嘱用药。也可以做下针灸或者进行物理疗法治疗。