转氨酶过高吃什么好

转氨酶高的可以吃菌类食物，真菌食品能提高机体免疫力，对降低转氨酶起到积极作用。你也可以多吃谷物，如大豆、大麦粥、黑豆糊，这种食物有利于我们体内废物的排出。平时饮食应清淡，不吃油腻，油炸，辛辣的东西，不喝酒，不吃保健品。