吃柚子有什么好处

您好,根据您的咨询,柚子富含生理活性物质皮甙、大量维他命和矿物质,以及与胰岛素相似的物质,因此能降低血液粘稠度,减少血栓的形成,因此,对于脑血管疾病,如脑血栓、中风等都有较好的预防作用。对高血压,尤其是糖尿病患者,常吃柚子,有很好的降糖作用,当然,柚子性寒,胃病患者不宜多吃,或空腹空腹食用。