冬天膝盖疼怎么办?

这种情况可能是之前有过损伤局部有粘连，血液循环不好，冬天或者受凉的时候，毛细血管过度收缩，就会出现疼痛不适的情况，建议膝关节保暖，避免受凉，可以佩戴护膝，局部热敷，理疗烤电，最简单的热毛巾敷一敷，局部可以外涂扶他林软膏，口服独一味胶囊，活血通络止疼的作用。