虫草藏红花和枸杞大枣可以一起泡水喝吗

可以同时服用。滋阴补肾补气血活血化瘀补肺肾增强体质保健。李老师你好，我请问一下，可以。我的问题就是睡眠不好，晚上就是睡不着，每天晚上要吃一颗安眠药。可以调理看看。老师