您好,一般来说,西瓜可以减肥。西瓜利尿,帮助消化,94%以上为水份。所以吃西瓜可以加快新陈代谢,有排毒养颜的作用,可以帮助排除体内多余的水分,同时对一些人确实有减肥的效果。不过要注意的是西瓜是生冷的东西,一次吃多了容易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃,否则会导致腹胀、腹泻、食欲不振,积寒助湿。建议你去相关医院咨询一下医生的意见。
您好,一般来说,西瓜可以减肥。西瓜利尿,帮助消化,94%以上为水份。所以吃西瓜可以加快新陈代谢,有排毒养颜的作用,可以帮助排除体内多余的水分,同时对一些人确实有减肥的效果。不过要注意的是西瓜是生冷的东西,一次吃多了容易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃,否则会导致腹胀、腹泻、食欲不振,积寒助湿。建议你去相关医院咨询一下医生的意见。