脖子响 健康典吧内容审核团队优选 你好,你说的一般情况下人在低头的时候颈部都会有一块骨头突出,这是一种正常的解剖生理结构,不用太过于担心。脖子转动的时候出现响声,建议你可以补充一些钙剂和维生素d,适当的做一些颈部保健操,不要长时间的低头,特别是玩手机和电脑。