感冒咳嗽吃橙子好吗

感冒咳嗽吃橙子是完全没有问题的，橙子水分充足，而且含有十分丰富的维生素c，可以促进组织黏膜的修复，增强机体的抵抗力，对感冒和咳嗽的症状能起到很大的缓解作用，而且橙子皮也能够起到止咳，化痰，润肺的作用，对机体都能起到很好的作用，感冒期间吃些新鲜的水果和蔬菜都是可以的。