对您当地并不是很了解。主要是生活习惯，不熬夜，不抽烟，规律生活，适当锻炼，健康饮食。避免过度手淫。坚持一段时间，症状会明显缓解。手淫对身体的影响并不大，过度频繁才有害健康，只要一周不多于两次，对身体没有任何损害，更谈不上不可逆，所以你要放下心理压力，控制频率，注意卫生即可。不必焦虑。时间太久了，可以吃点中药调理一下，比如说肾宝片，复方玄驹胶囊，五子衍宗丸和锁阳固精丸之类的。可以到医院查一个前列腺彩超和前列腺液，看一下有没有前列腺炎。最好到当地的三级甲等综合医院，不要去男科医院之类的。泌尿外科。
对您当地并不是很了解。主要是生活习惯，不熬夜，不抽烟，规律生活，适当锻炼，健康饮食。避免过度手淫。坚持一段时间，症状会明显缓解。手淫对身体的影响并不大，过度频繁才有害健康，只要一周不多于两次，对身体没有任何损害，更谈不上不可逆，所以你要放下心理压力，控制频率，注意卫生即可。不必焦虑。时间太久了，可以吃点中药调理一下，比如说肾宝片，复方玄驹胶囊，五子衍宗丸和锁阳固精丸之类的。可以到医院查一个前列腺彩超和前列腺液，看一下有没有前列腺炎。最好到当地的三级甲等综合医院，不要去男科医院之类的。泌尿外科。