睡觉手要顶过头顶伸开来睡

睡觉需要胳膊伸开，大部分是血液循环不好，或者是肾虚引起的，口服一些活血通络，营养神经，补肾的药物治疗，多吃一些有营养的食物，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。