腰椎间盘突出能自我复位吗

腰椎间盘突出建议去正规医院的康复中心行牵引、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，活动时最好佩戴腰围进行保护，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。