红花生衣怎样吃升血小板

红花生衣补血止血的效果很好,也能调理脾胃,所以对身体很好,最重要的是红花生衣还能升血小板,最好的吃法是煲汤,可加大枣、党参等药材同炖,补血益气效果更佳,另外红花生衣与猪蹄同炖,升血小板效果更佳。此外,高蛋白食品、红枣糯米粥等升血小板食品也有不错的效果。