大麦芽回奶怎么煮一天吃几次

大麦芽回奶放在水里煮10分钟左右。喝大麦芽水的次数与个人体质有很大关系，如果乳汁分泌量比较多，可以多喝几次，大麦芽煮水回奶效果比较明显，在回奶期间要穿宽松的文胸，不要刺激乳头以免乳汁分泌加快。在回奶时要避免让宝宝吃奶，也可以吃茄子和韭菜之类的食物，这些食物都有回奶作用，不要吃猪蹄和鲫鱼汤以免影响回奶，还要避免摄入更多水分，断奶三天左右的时间就可以自行回奶。