什么是内湿的症状

内湿的时候出现消化不良，大便不成形，面色恍白，身体困重，容易出现头晕，精神不振，失眠健忘，食欲不振，舌苔白厚腻，边有齿痕等，可以通过中药口服调理，也可以配合拔罐祛湿。注意口腔卫生，饮食清淡，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，睡前不吃零食，进甜食后要刷牙。