月经一块一块的? 健康典吧内容审核团队优选 月经一块一块的主要考虑是体质阴寒引起的,患者可出现乏力、四肢怕冷等情况,需要积极纠正,以免影响患者的身体健康。可以多吃温热的食物,避免进食生冷的食物,以免机体不适,多喝热水,适当运动。