冬天天气干燥吃什么好呢?

可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多喝白开水。指导意见：注意不要吃辛辣有刺激性的食物，多吃西红柿、黄瓜、胡萝卜、苹果、柚子、柑橘、猕猴桃等。