2~7天。还有其他症状吗？头晕，头痛，乏力。有什么诱因吗？不清楚。最近两天睡不着。躺下去就觉得脑子里的血被压住了。考虑植物神经紊乱一般是会出现胸闷憋气、心悸心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠、情绪低落、思维迟缓等症状。太阳穴很涨。那怎么办。两天没睡了。15岁。医生还在吗？吃点安神补脑液。尽可能地放松自己，用看书、娱乐、运动等方法来分散紧张、焦虑、烦恼的精神问题。适当调整休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松紧绷的神经。平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，轻松、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。
