右侧胸膜增厚

您好，这个问题不严重，平时多运动就可以了，比如扩胸运动，平时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃辣椒，喝酒等刺激性食物，少食多餐，不要吃高蛋白质，低脂肪的食物，避免喝咖啡，巧克力，饮料等，避免弯腰，穿紧身衣，呕吐等增加腹内压的因素。