红萝卜和白萝卜可以一起吃吗？

红萝卜和白萝卜可以一起吃，白萝卜中含有丰富的酶，可以有杀灭致癌物质的效果，有一定的抗癌作用，而红萝卜中的胡萝卜对于视力有一定的保护作用，并且有降血脂的效果，二者一起吃只要烹调合适，也非常美味。