红萝卜白萝卜可以一起吃吗

冬天身体寒冷除了要做好外部的保暖工作外也要通过饮食热饮达到活血暖身的功效。冬天身体寒冷除了要做好外部的保暖工作外也要通过饮食热饮达到活血暖身的功效。胡萝卜和白萝卜不能一同服用，主要原因是白萝卜中的芥子油会被胡萝卜中的酶所消除，这样无法起到消化作用并且会刺激胃肠粘膜。女性吃萝卜一定要控制数量，因为萝卜性寒，吃多了不仅不助于消化还可能导致身寒而变得虚弱。