大腿内侧受外力挤压,毛细血管破裂 健康典吧内容审核团队优选 你好,不知道你这个外伤现在是多长时间呢?如果超过了24小时。可以用热毛巾敷,这样能够促进皮下瘀血吸收,同时可以用云南白药或者红花油涂也能促进瘀血吸收。