可以到医院化验电解质，看有没有缺钙的情况，如果有，可以补充一些钙剂。小腿部位的血管动脉、静脉，有没有狭窄、闭塞的情况，也有可能出现抽筋的情况，这种情况可以到正规医院的血管外科进行检查。意见建议：建议适当吃些迪巧钙片，豆制品，新鲜水果和蔬菜，喝牛奶，补充维生素D，晒太阳等。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
可以到医院化验电解质，看有没有缺钙的情况，如果有，可以补充一些钙剂。小腿部位的血管动脉、静脉，有没有狭窄、闭塞的情况，也有可能出现抽筋的情况，这种情况可以到正规医院的血管外科进行检查。意见建议：建议适当吃些迪巧钙片，豆制品，新鲜水果和蔬菜，喝牛奶，补充维生素D，晒太阳等。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。