我吃了5年艾司唑仑片停药10天会怎么样？

停药后可能会使患者出现失眠，睡眠下降的症状，不要及时停药，可以减轻用量，用药时要在医生的指导下使用，不能私自停药或者是增加用量，会对身体造成损伤。可以使用其它药物进行调理，生活中需要学会自己调整情绪，平常饮食要清淡，多吃一些含高蛋白的食物增强体质，也可以到室外参加体育活动，不要经常熬夜，保证充足的睡眠。