如何区别抑郁症和抑郁情绪

抑郁情绪可能每个人都会有，当我们遇到一些不开心的事情的时候，可能就情绪有一点低落了，这个情绪的这种低落、不开心它是在我们的可控范围内的，可能这段事件来了以后的这种不开心经过自己的心理的舒缓很快就能过去了。抑郁症的情绪低落它伴随着我们的思维的