来月经不可以吃什么菜？

来月经不可以吃生冷凉性辛辣的蔬菜，如小辣椒竹笋等，竹笋性寒含有粗纤维和很难溶性的草酸钙，竹笋对于女性来说会有双重危害，是女性在经期最忌的食物。寒性食物如梨香蕉石花地耳等。这些食物大多有清热解毒滋阴降火的作用，在平时食用都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品。