来月经时不能吃空心菜、辣椒、生姜、葱、竹笋、黄瓜、苦瓜、冬瓜。苦苣、莴笋、木耳等寒凉蔬菜。来月经时不能吃空心菜、辣椒、生姜、葱、竹笋、黄瓜、苦瓜、冬瓜。苦苣、莴笋、木耳等寒凉蔬菜。月经期间需要少吃火龙果，香蕉，苹果，橘子，桑葚等。注意保暖，不要着凉，尽量少吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物，不要喝生水。
来月经时不能吃空心菜、辣椒、生姜、葱、竹笋、黄瓜、苦瓜、冬瓜。苦苣、莴笋、木耳等寒凉蔬菜。来月经时不能吃空心菜、辣椒、生姜、葱、竹笋、黄瓜、苦瓜、冬瓜。苦苣、莴笋、木耳等寒凉蔬菜。月经期间需要少吃火龙果，香蕉，苹果，橘子，桑葚等。注意保暖，不要着凉，尽量少吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物，不要喝生水。