大便拉不出来按摩哪里

大便拉不出来，这种情况考虑是便秘，主要跟平时不规律生活和饮食造成的，首先你应该养成规律排便的习惯，适当多吃一些蔬菜水果，比如苹果，香蕉等等，可以在医生指导下口服通便药物，比如芦荟胶囊等配合中医来治疗，效果是不错的。可以顺时针进行腹部按摩来增加肠蠕动，或者临时用开塞露来缓解。