最近体质差容易感冒怎么办

一般儿童和老年人自身免疫力低下,容易出现病毒感染,也就是感冒的情况。如果是成年人,最近一段时间经常出现感冒情况,也考虑是免疫功能低下,建议在日常生活中要加强营养,不要抽烟、喝酒,不要吃辛辣、油腻刺激的食物,坚持运动,保证好睡眠,同时还可以用一些药物来提高免疫力。另外,要考虑是患者自认为的病毒感冒症状,其实并不是感冒导致的,比如很多患者把过敏性鼻炎的流鼻涕、打喷嚏 ,误认为是感冒而长期服用抗感冒的药,实际上患者是由于过敏性鼻炎导致的,需要用过敏性鼻炎的药物治疗才会有效。