积奶发烧 健康典吧内容审核团队优选 积奶将近二十天,有硬块,无疼痛或发热,可用湿热毛巾敷3~5分钟,同时按摩乳房,使乳管快速积聚的硬块软化,然后用吸奶器将积奶的乳汁吸出。推荐您在日常生活中保持胸部干燥,不穿紧身内衣,并注意个人卫生,勤换内裤。饮食清淡,多喝水。