小腿怎么瘦下来有效? 健康典吧内容审核团队优选 您好,小腿肌肉过多,小腿粗壮,目前捏小腿并不会让小腿快速变瘦,另外健身运动和节食减肥也不会让小腿快速的瘦下去,如今整形机构的瘦腿针瘦小腿是快速瘦小腿安全可靠的方法。